湿气重牛皮癣？在现实中我们常常会听到这样一句话，“十人九湿，十人九湿”“十人九湿”等等说的就是，牛皮癣这一疾病，也叫做银屑病，而且还有很多人都不知道的是牛皮癣是因为什么而来的。其实，牛皮癣的发生跟我们的生活习惯息息相关，所以我们要想远离牛皮癣，就要注意生活中的各种习惯和饮食习惯，下面为大家介绍。

首先，我们要注意饮食的合理搭配，在日常饮食上我们还要注意少吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，如牛肉、羊肉、海鲜等。少吃或不吃海鲜，如海鲜、虾、蟹、牡蛎等；少吃或不吃辛辣，如花椒、辣椒、芥末、胡椒粉、咖喱等，以免加重病情。还有，不吃或少吃腥发之物，如海鲜、狗肉等，以免引起过敏，加重病情，这对牛皮癣的恢复是非常不利的。

其次，要注意日常的生活起居习惯，我们还要注意日常的睡眠时间，不熬夜，不酗烟酗酒，要注意饮郑州治疗牛皮癣医院指出，食清淡。

另外，牛皮癣的病因有很多，但大多是由于遗传、感染、内分泌失调、精神不振等因素导致的。而且，牛皮癣的发病与遗传、感染、代谢障碍、免疫功能障碍等多种因素有关系。所以我们要注意生活中的各种细节。

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